Comunidad Seitai Internacional · Katsugen Undo en directo con Laura López Coto
Comunidad Internacional
Tu organismo tiene un movimiento propio.
Se llama Katsugen Undo, el Movimiento Regenerador. Aparece
de forma espontánea cuando dejas de dirigirlo, y es distinto en cada
persona y distinto cada día.
La puerta que te lleva de vuelta a esa capacidad natural que siempre ha estado ahí.
al mes · sin permanencia
2 MasterClass en vivo al mes + prácticas de profundización de regalo + grupo de WhatsApp para consultas. Desde tu casa, en tu idioma.
No entiendo nada, pero lo estoy sintiendo todo.
Laura López Coto
Ninguna flor sale antes porque tires de ella.
La frase es de Laura y explica bastante bien cómo funciona esto. El Seitai se cultiva.
Se practica, se deja reposar, se vuelve, y con el tiempo se va integrando.
Y es en la vida cotidiana donde empiezas a notar de verdad lo que ha cambiado.
Por eso la Comunidad está construida alrededor de los encuentros en directo.
Cada mes hay dos MasterClass, en las que Laura desarrolla y profundiza en los
contenidos, y además hacemos encuentros de práctica para integrar y asentar todo lo
trabajado.
Entre encuentro y encuentro está el grupo de WhatsApp, donde puedes preguntar
cualquier cosa, por rara que parezca. Y siempre responde alguien. Muchas veces, ella misma.
Y si no puedes conectarte a los vivos, no pierdes nada. Todo queda grabado y puedes acceder a la
biblioteca mientras seas miembro.
Déjate en paz: 1 práctica, no mil ejercicios.
El Katsugen Undo cuenta con algunos recursos —respiraciones y movimientos— que
ayudan a que el movimiento espontáneo aparezca, pero no forman una rutina obligatoria. La clave
está en avivar la Inteligencia Vital y favorecer la expresión espontánea del organismo.
El movimiento puede ser mínimo o amplio, durar unos minutos o algo más.
Es diferente en cada persona y cada día.
No hace falta ser flexible, tener forma física ni haber practicado nunca nada.
No se dirigeNadie te dice qué mover. Se crean las condiciones y el movimiento hace el resto.
No se corrigeNo hay una forma correcta que imitar, así que tampoco hay forma de equivocarse.
No se comparaLo que hace tu organismo hoy tiene sentido para tu organismo hoy. Con el de al lado no se mide.
De aquí a tu primera práctica.
1
Hoy mismo
Entras y ya tienes la biblioteca
Al completar el pago recibes el acceso. Dentro está todo: más de 20 encuentros, muchas
prácticas para el día a día y entrevistas exclusivas.
2
Esta semana
Empiezas por el principio
La recomendación de Laura para quien empieza es que, además de disfrutar de los vivos del
mes, entre a los encuentros anteriores siguiendo el orden en el que se celebraron.
3
2 MasterClass + prácticas extraordinarias en vivo al mes
Te encuentras en directo con Laura
Dos MasterClass en vivo para profundizar en el Seitai, comprender sus claves
y avanzar en el recorrido junto al resto de miembros conectados desde distintos países.
Si no puedes estar, quedan grabadas.
4
Entre encuentro y encuentro
Sigues en compañía
Hay prácticas guiadas adicionales en vivo y un grupo de
WhatsApp donde se pregunta y se comenta. Laura participa ahí de forma habitual.
al mes · sin permanencia
Personas de distintos países haciendo lo mismo, cada una en su casa.
En un encuentro cualquiera hay gente de España, de Argentina, de México, de Italia, de
Francia y de algún país que nadie esperaba, conectada a la misma hora. Algunos llevan desde el primer día. Otros
entraron el mes pasado y empezaron por las primeras grabaciones.
Entre encuentro y encuentro está el grupo de WhatsApp, donde continúa buena
parte de lo que pasa en los encuentros. Se pregunta cualquier cosa, por tonta que parezca,
y responde alguien. Muchas veces responde Laura.
Escúchalo de quien ya está dentro.
Entraron por caminos muy distintos y cada uno te lo cuenta desde su experiencia.
Todo esto, por una cuota al mes.
Dos MasterClass en vivo al mes con LauraPara profundizar en el Seitai, comprender sus claves y avanzar en el recorrido.
La biblioteca completa de grabacionesMás de 20 MasterClasses, ordenadas desde la primera, y numerosas prácticas de acompañamiento de más de 1 hora.
Prácticas guiadas en vivo y sesiones extraordinariasEncuentros adicionales de acompañamiento para practicar, integrar y seguir profundizando en el día a día.
Grupo de WhatsApp con el resto de miembrosPara preguntar, compartir y seguir acompañada entre encuentros. Laura participa de forma habitual.
Sin permanenciaPuedes cancelar cuando quieras, avisando 4 días antes del siguiente cargo.
al mes · sin permanencia
Lo que esto no es.
No esterapia ni tratamiento. No sustituye la atención de ningún profesional sanitario.
No esreiki, pero sí moviliza la energía vital del organismo.
No esyoga ni gimnasia. No hay posturas, ni secuencias, ni niveles.
No esmás tiempo de pantalla. La pantalla es solo el medio: el afuera desaparece y la atención vuelve al organismo.
Laura López Coto
Periodista y escritora. Discípula y colaboradora directa de Katsumi Mamine.
Ha dirigido dos centros reconocidos por él, en Madrid y en Cuenca. Ha publicado tres libros;
el primero ha sido traducido al inglés, al francés y al búlgaro. Su trayectoria la ha llevado
también a participar en congresos en Asia y Europa junto a
profesores universitarios de Japón interesados en el Seitai.
En los últimos años, su labor se ha centrado en hacer comprensible, accesible y
practicable en la vida cotidiana un conocimiento que tradicionalmente se ha transmitido de
forma presencial. De ahí nace esta comunidad.
al mes · sin permanencia
Tres generaciones para llegar hasta aquí.
Haruchika NoguchiJapón · principios del siglo XX
Haruchika Noguchi
Con once años empezó a acompañar a sus vecinos tras un terremoto devastador. A los quince ya
se le reconocía como maestro. Fue terapeuta personal de la Casa Imperial Nipona. Décadas después tomó una decisión poco común: dejar de tratar
a las personas y convertir el Seitai en una cultura, para que cada una pudiera recuperar y
cultivar sus propios recursos sin depender de nadie.
Barcelona · cinco décadas de investigación
Katsumi Mamine
Alumno de Noguchi. Estudió Bellas Artes en Japón y llegó a Europa para seguir profundizando
en su formación. Acabó dedicando la vida a que ese conocimiento no se perdiera. Investigó y
profundizó en embriología, anatomía, evolución de las especies y en los canales energéticos
de la medicina china para poder explicarlo. En cierto modo, tradujo el Seitai a la Ciencia y
la Ciencia al Seitai. Creyó que le llevaría cinco años. Le dedicó cincuenta.
Hoy · en tu idioma, desde tu casa
Laura López Coto
Discípula y colaboradora directa de Katsumi Mamine. Ha dedicado más de dos décadas a
simplificar su lenguaje sin perder profundidad y convertir el Seitai en vida cotidiana. Esta
Comunidad existe para mantener vivo el Seitai, hacerlo accesible y llevarlo cada vez más lejos.
No hay una puerta correcta.
Elige por dónde entrar. Puedes cambiar de camino cuando quieras.
始
Nunca había oído hablar de Seitai
Además de disfrutar de los vivos que celebramos cada mes, empieza por las primeras
grabaciones para impregnarte de Seitai. Laura vuelve siempre a los conceptos esenciales
y los lleva a la vida cotidiana. Así que no vas a llegar tarde a nada.
動
Vengo de probar muchas cosas
Ve directo a los encuentros en vivo. Ahí puedes experimentar desde el principio qué hace
diferente al Katsugen Undo.
深
Ya conozco el Seitai
Entonces te vas a enamorar, porque accedes a un material inédito y a unos contenidos
exclusivos de gran calidad. Ve a la biblioteca completa, las prácticas extraordinarias
y el grupo de WhatsApp, donde se
sigue profundizando entre encuentro y encuentro.
Lo que se pregunta antes de entrar.
Nunca había oído hablar de Seitai. ¿Qué es?
Una cultura japonesa de vida y salud, con más de sesenta años de historia. Enseña
a comprender cómo funciona el organismo y a crear las condiciones para que se reorganice por sí
mismo. No es una técnica que se aplique desde fuera.
¿Puedo empezar sin saber nada del tema?
Sí, y es lo más habitual. Los encuentros empiezan por lo sencillo y van
profundizando, y Laura vuelve sobre los conceptos cada vez que hacen falta. Puedes incorporarte
en cualquier momento del año sin sentir que llegas tarde.
No sé si voy a tener tiempo.
Esta Comunidad está pensada para la vida real. Para entrar cuando puedas, explorar y
encontrar lo que te sirva en cada momento.
Aquí no hay que cumplir ni ponerse al día. Se juega, se prueba, se descubre. Como un niño.
La vida trae momentos de todo tipo. Y para muchos de ellos, aquí encontrarás algo que puede
acompañarte.
No hay que llegar a ninguna parte... fuera. El viaje es por y para ti. Esto va de...
DISFRUTAR.
¿Y si no puedo conectarme a un directo?
No pierdes nada. Todo queda grabado en la biblioteca. La recomendación de Laura
es sumarte a los vivos siempre que puedas y, a la vez, ir recorriendo las grabaciones desde el
principio. Esa combinación funciona especialmente bien.
¿Puedo darme de baja cuando quiera?¿Hace falta espacio o material?
Un sitio donde puedas tumbarte o sentarte con holgura, ropa cómoda y estar a solas
un rato. Nada más.
¿Hace falta tener forma física o ser flexible?
No. Es una práctica muy sencilla y accesible, que se adapta a cada persona. No requiere
fuerza, flexibilidad ni hacer posturas. Puedes practicar incluso sentada en una silla o en el
borde de la cama.
También las personas con movilidad limitada pueden encontrar su propia manera de practicar.
Aquí no se trata de hacer más, sino de dejar que el organismo haga lo que puede y necesita.
Estoy siguiendo un tratamiento. ¿Hay algo que deba tener en cuenta?
Esto no es una actividad terapéutica y no sustituye ningún tratamiento. Si estás
en manos de un profesional sanitario, coméntalo con él antes de incorporar cualquier práctica
nueva.
¿Qué días y a qué hora son los encuentros?
La vida no se piensa. Se siente.
al mes · sin permanencia
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